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    小火焖煮。   ④20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟盛出即可。   推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。  
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