韩国美食—————————



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韩国美食——————————-养生粥的制作

嫩南瓜粥
[原料/调料]

　　嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐酱油1大勺

　　[制作流程]

　　(1)把米泡在淘米水里。

　　(2) 挖出蛤蜊肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分钟左右。

　　(3)米煮熟后以酱油调味。

　　(4)灭火之前﹐切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。

裙带菜粥﹐鳆鱼粥
　[原料/调料]

　　泡的裙带菜200g﹐香油1大勺﹐水15杯﹐粳米2.5杯﹐盐2～3小勺

　　生鳆鱼3个(300g)﹐米2.5杯﹐香油1大勺﹐水15杯﹐盐

　　[制作流程]

　　做法﹕

　　(1)

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