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    功效。

      13.海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。

      14.猪心有强化心脏的功能。

      

      15.吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。

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