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    竹笋鲫鱼汤

      做法:鲜竹笋150克,活鲫鱼300克。鲫鱼去鳞、内脏、鱼鳃,洗干净。鲜竹笋去皮,切丝洗净,在沸水中煮一会儿。取锅置火上加入植物油,放入鲫鱼略煸一下,加水适量大火烧开,熬之汤浓白时,放竹笋煮10分钟,味即可食用。

      功效:此膳有益气清热的功效,对麻疹、风疹、水痘初期有辅助治疗作用。

      

      百合绿豆汤

      做法:百合、绿豆各100克,冰糖适量。将绿豆洗净,百合掰成瓣洗净。锅里加水适量烧开,把绿豆放入锅里煮25分钟,再加百合煮熟,放冰糖即可食用。

      功效:此膳有清热透疹、消肿胀的功效,对麻疹恢复期有辅助治疗作用

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