班戈县位于藏北高原的纳木错、色林错两大著名湖泊之间。面积１０１９９２平方公里〈包括双湖特别区范围〉。可利用草场面积约为４３０５万亩。总人口近２．９万。辖１个区，１８个乡，１３４个村民委员会。　　　　班戈藏语意为“吉祥保护神气因境内的”班戈错〈湖〉而得名，清朝时期，属于西藏“北方四部落”中的朗如宗，归驻藏大臣管辖。１９４２年藏政府在那曲设立羌基总管，并将朗如宗的江龙地方划出另设江龙宗。１９５９年７月５日成立了青龙县和班戈县，１９６０年青龙县改称达木萨迦县。１９６４年５月达木萨迦县并归班戈县。１９７８年双湖办事处〈现称双湖特别区〉成立，班戈县的色瓦区划归双湖办事处管辖。１９８７年班戈县新吉区的统一乡又划归申扎县。至此，形成现在的区域图形。县府驻保荣。该县属南羌塘高原湖

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