那曲草原在那曲县境内，属高原亚寒带半干旱季风型气候，其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。

每年八月，是藏北草原的黄金季节。数以万计的藏族牧民蜂拥到那曲，搭起极具民族特色的帐篷，连绵数里，好似规模宏大的帐篷城。绿草茵茵，野花遍地，羊肥牛壮，是草原牧民最开心的日子，那曲行署各地相继举办一年一度的赛马会，其中规模最大者当属那曲的羌塘恰青赛马艺术节。

8月上中旬，那曲镇周边各县的牧民们穿着艳丽的民族服装，骑着骏马，带着帐篷专程汇集到聪沁卡多草原或巴尔塘草原。傍晚，绘有各种佛像的帐篷里升起袅袅炊烟，卸了鞍的骏马在塘边饮水，儿童们在羊群边嬉戏，姑娘小伙们则手拉着手围成一圈欢快地跳着锅庄舞，夕阳从橙红色的云朵中探出脸来，把羌塘草原染成金色。

翌日，是赛马节开幕的日子。附近的藏族群众扶老携幼，从四面八方涌向赛马场。蓝天白云之下，彩旗招展，骏马奔驰，歌声嘹亮。赛场这边，马上健儿，火枪响处，正中靶心;赛场那边，舞蹈队员，穿金佩玉，长袖善舞;帐篷城旁，烹牛宰羊，茶酒飘香，构成一幅美丽的风俗画卷。

羌塘恰青赛马艺术节有着悠久的历史，源于吐蕃部落操演校兵、检阅武装的活动。每届会期持续3至7天，民间传统的比赛项目主要有赛走马、赛跑马、赛骑射、马上捡哈达、赛牦牛、抱石举重、双人拔河等。赛马艺术节同藏区各地的各类盛会一样，如今还增加了民间舞蹈汇演、文艺演出、时装表演等，当地政府同时组织了招商引资、经贸洽谈、物资交流、风情旅游等促进经济发展的活动。今年的羌塘恰青赛马艺术节自8月10日开幕，吸引了数万藏族群众参加，八方游客也一睹藏北奇特的民俗风情，参与各项民间歌舞活动并购买土特产品。羌塘恰青赛马艺术节已成为西部旅游的亮点。

草原特色：少数民族风情、赛马节、极具民族特色的帐篷

时令景观：蓝天、白云、彩虹、骏马、美女

行走线路：青海湖出发—茶卡盐湖—戈壁滩—格尔木—昆仑山—昆仑峡谷—沱沱河—那曲—纳木错—拉萨

贴士：

1.赛马节期间住宿紧张,需要提前订房。推荐宾馆：那曲饭店,桃源宾馆,佛都酒店,邮苑宾馆。

2.自助游客可以选择从拉萨西郊汽车站乘车前往那曲,大巴票价50元/位,小巴票价70元/位,轿车票价100元/位,行驶时间和车辆大小成正比。

3.在前往那曲途中可以观看到景点“草原八塔”。相传格萨尔手下的一名骁勇大将夏巴战死于此地,格萨尔于是修筑此塔以葬爱将。

4.赛马节开幕式时人潮如织,最好提前半小时至一小时购票入场。

5.赛马场厕所稀少,尽量少喝水,这也是在藏区旅游的通行规则。