车主：廖女士年龄：３０岁

　　职业：媒体工作人员

　　记得去山西玩，廖女士提前做了很充分的准备，还预订了宾馆。事实证明，预订房间是非常重要的，因为很多人都是现找宾馆，由于游人太多，都找不到住宿的地方，真的有人就流落街头，在车上过夜了。 另外，对于自己要去的地方，一定要有充分了解，而且比较详细，以免去了会失望。这次五一节，廖女士去了河南的白云山，当时选定这个地方，就因为宣传得很火爆。廖女士没做更多的了解，就冲着这“声势”去了，但是驱车１０００多公里，到那儿一看，感觉就跟北京郊区的景色差不多。让人失望。

　　廖女士建议：自驾车旅游前必备行车装备有：修车工具一套、打足气的备胎和补胎工具、车用气泵、千斤顶和扳手、灭火器、拖车绳、启动用的大线、停车警示牌、机油、齿轮油、刹车油、备用灯泡、保险管。个人装备：厚羽绒睡袋、户外鞋、高筒雨靴、防潮垫、地席、帐篷、锅、餐具、打火机、水壶、手电和备用电池、灯泡。常备药品：感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可、维生素药片、眼药水、红花油。另外，可别忘了带上钱、信用卡、个人身份证、驾驶证、行驶证、车船使用税和养路费的缴纳单据、保险公司和救援公司的电话。

　　【共同声音】

　　千万别疲劳驾驶

　　记者采访的车主一致建议，初次驾车出游旅行的车主，一定要谨防旅途中疲劳驾驶。据有关部门统计，旅途中的重大交通事故１／３以上是疲劳驾驶引起的。而造成疲劳驾驶的原因主要有：第一，出游前太兴奋或其他原因导致睡眠不足，驾驶中会出现暂时性的大脑空白，而引发事故。第二，事先没有做好旅途计划，不了解路途情况，不能合理安排作息而造成疲劳驾驶。第三，驾驶过程中精神高度集中，眼睛老盯着公路中心线，会造成视觉和心理上的紧张，从而导致疲劳驾驶。预防驾驶疲劳的简单方法：在产生疲劳信号时就近停车，下车在周围散步至少１０分钟。如果你还觉得累，在车里打一个盹儿，直到你感觉恢复过来。