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  • 竹林深处----~白骨精----白萝卜骨头汤~  

    [食得是福]~白萝卜扇骨汤~

    [竹林丝语]~这是一款南方人爱喝的物美价廉的秋冬清汤~顺便消灭上次煲水鸡的扇骨~常吃萝卜,特别是在冬季里常喝些萝卜汤,对身体是大有益处的,民间就有“冬季萝卜小人参”和“冬吃萝卜夏吃姜”之说...材料:白萝卜1条~扇骨适量当油~蒜头2瓣~制作:骨头用花椒灼血水~置入烧开的沙锅水中煲沸~再放切好的白萝卜~同煲至萝卜透明~放小许盐和几滴醋即可食用~ 千万别放油~广东人煲汤从不放油放佐料什么的~记住喔~ 想健康苗条的看过来~吃得你象俺们一样苗条清秀水灵的白骨精~   胡萝卜和白萝卜首先是不适宜一起制作的,因为白萝卜是补气的,胡萝卜是泄气的,一补一泄搭在一起,没有发挥两个食物的本来功效,它能够降低白萝卜里的抗坏血酸,这样把白萝卜的作用也降低了,从成分讲和从食物的功效讲,两个搭配在一起不能够发挥功效~
    白萝卜的功效页码:[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 第1页、共8页

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