起因：

LP看了生活时尚频道介绍南京颐尚温泉度假村后就一直很想去泡温泉，冬季是泡温泉的好季节，天上飘着雪花，泡着雾气腾腾的温泉，想想都很惬意。但因为种种原因没能成行。后来听说，周五至周日泡温泉人多得象下饺子一样，左想右想，决定周一出行，（上海和南京气温突降的两天）心想这回泡温泉的人肯定不会多了吧，就这样决定出行了。

行 程：

时间定于11月2日-3日。11月1日中午去买了两张票，T7776次： 上海--池州 05：10分-09：10分到南京 每张47元，加上5元/张手续费，共计104元。PS：（没买动车的原因：出发之前做了一个节约洗温泉的计划，想一切费用都从俭，结果......后面会有详细介绍）

门 票：

出行问题解决，泡温泉的门票呢？南京汤山镇上有很多家温泉，颐尚、圣泉、军区疗养院等等等等大小不一。选定了颐尚温泉，颐尚温泉门市的价钱是138元一位，如果住在里面的话，是90元一位。PS:(其实淘宝网上有很多优惠票价，基本在98元一位，至于真实性我不知，因为之前的节俭计划未做到此项，直到我游玩回到上海，上淘宝网准备买东西时，才发现有此项优惠）

住 宿：

可以选择住在汤山和市内，汤山上大小宾馆也很多，价钱从几十到几百不等，大家可以各取所需。但是住在汤山就只能泡温泉，吃和玩的地方很少（除非你晚上想去下什么猿人的景点呀，明孝陵的景点呀等等，前提是人家没结束营业）我和LP都想晚上到湖南路美食街附近逛一逛，所以选择住市内。PS：（出租车司机介绍的如家，商务大床房219元，还有商务电脑大床房239元。两者之间区别就是商务电脑大床房有台式电脑，而商务大床房则没有，其余都一样！）

到达南京：

到南京之后，之前“节俭计划”选择一：坐南汤线，网上人说30-50分钟一班，要找到南汤线，首先要找到西公交站区，火车站广场往右100米就是，就在肯德基门前！但南汤线不在西公交站区，继续往右走100米，走过曙光国际大酒店，就可以看到了--郊区线的公交专区。于是我和LP按照网上所述行进，地方是找到了，可是时间已经是9：20分了，询问站内人员得知在9：10分已经开出一班了，下班车预计在10：00分。我和LP说要不然就等到10：00分吧，LP同意。当9：45分时，我看到一辆南汤线驶进站点，车上乘客纷纷下车，我心中窃喜，以为只要先上车坐着，即使再等15分钟也无所谓，因为天气实在是太冷了（气温骤降的第一天），我实在不忍为了所谓“节俭计划”而让LP受冻。可是事实让我失望了，那辆南汤线下完客以后，直接就开走了。于是我马上跑到车站值班室询问，被告知下一班车要到10：50分才发车，我晕...............（PS：在和LP等车时，还被电视台采访了一次，这可是我和LP第一次上电视哦，呵呵.......） 我和LP商量之后决定放弃之前的“节俭计划”，来个随性之旅，不受约束。我马上就和出租车司机谈起价钱，最终70元成交。上了出租车35分钟之后，终于到达我们此行的目的地-----汤山颐尚温泉。

汤山颐尚温泉：

直接进门，到接待处，先预付了浴资138元/位，一共付了276元。发了手牌进去。它的进口和出口就像地铁进站闸机一样，把手牌一下就进去了，进去后是换衣服的地方，如果没带泳衣的话可以免费租，换了衣服就可以直接出去泡了，因为当天天气实在是太冷，出去时还有人发浴袍一件。颐尚有一条弯曲的长廊，温泉就在长廊的左右，一进去先是各种花泉，玫瑰、蔷薇、勿忘我、菊花、茉莉等等。水温不一。再往里面走，是酒泉、华清池、茶泉。华清池的水太烫了，没敢下去，酒泉酒味蛮浓的，对于比较爱喝酒的我蛮喜欢的。

再往里面走，就是三温暖，土耳其浴，就是传说中的小鱼浴，有很多小鱼游来游去，你坐在里面不动，一会儿就来啄你了，有点疼还有点痒，麻麻的，一会儿就受不了了。
在往前就是那种可以用沙子把人埋起来的那种，是要收费的。好像是20元/人。接下来还有桑拿浴，现在桑拿房里蒸很热，然后依次跳入低温泉，中温泉、高温泉。

还有瀑布浴，一种是从假山上流下瀑布，人就在瀑布下冲击，象按摩一样，还有一种也是起按摩作用的。然后就是中草药浴，麦冬、灵芝、薄荷、当归等等养生池。还有一种叫罗马石板浴，石板很热，铺一张浴巾，人躺在上面，很舒服的。

提示：泡温泉时有很多你可以换干浴巾的地方，还有免费的饮料，水果，点心供应。（PS：味道不怎么样，可能是因为免费的原因）路上还有躺椅和秋千可供休息。因为是露天的，虽然上面有顶棚，都是透明的，如果晚上看着星星泡，应该很惬意。泡完后可以去洗澡，提供飘柔洗发水、力士沐浴露和

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